Personal Training

SpoCeGo Personal Training

1:1 1 Trainier – 1 Sportler
1:2
1:3
1:4 1 Trainer – 4 Sportler

Vorteile:
-auf den / die Sportler zugeschnittenes Programm – schnelle Fortschritte durch intensiven Lerneffekt – effektive Nutzung Ihrer aufgewendeten Zeit – hohe Trainingsqualität durch ständige Betreuung – die gesamte Trainingszeit steht Ihnen ein geschulter Trainer exklusiv zur Verfügung –

Angebot:
Sie wünschen eine intensive Betreuung für das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele? Sie möchten individuelle Betreuung und einen Trainer, der sie während des Trainings begleitet und motiviert? Sie möchten z.B. nach einer Operation wieder fit und leistungsfähig werden? Oder Sie möchten, zusammen mit einem bis drei Freunden, in einer Kleingruppe in Kickboxen / Boxen / Selbstverteidigung unterrichtet werden. Ausgehend von einer ausführlichen und sportmedizinisch fundierten Anamnese erstellen wir einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainings- und Lifestyleplan. Profitieren Sie vom ganzheitlichen Training gepaart mit Empfehlungen für Ihren Alltag.

Unser Personal-Training ist in folgenden Bereichen möglich:
Fitnesstraining und Ausdauertraining
spezifisches oder allgemeines Krafttraining
Aufbau- und Regenerationstraining für Leistungssportler
Aufbau- und Regenerationstraining für Reha-Patienten
weiterführendes Rehabilitationstraining nach Sportverletzungen und Operationen
Ausbildung Kickboxen
Ausbildung Selbstverteidigung
Ausbildung Boxen
Gewichtsreduktion

Terminvereinbarung per Telefon oder Email

Preise: Preise pro Trainingseinheit (TE 45-60-75-90 Min) nach Vereinbarung

1. Beratungsgespräch unverbindlich und kostenlos nach Terminvereinbarung

Email: info@sportcenter-gottschalk.de

Tel: 0221 / 4231343
Mobil: 0173 / 2833567
Asp: J. Gottschalk

Tim Toupet - PST Boxen

Tim Toupet – PST Boxen

BB Jürgen + Coach J.

M.Schaffrath PST Boxen 2

M.S. PST Boxen 1

M.Schaffrath - PST Boxen 1

M.S. – PST Boxen 2